手護專業加值課：身心健康照護-瑜珈療癒應用工作坊

上週末，到高雄完成了一場美好的跨領域分享與交流活動，讓我可以與醫生、治療師、護理人員、教練、瑜珈老師、身心健康領域從業人員......等不同領域的人們介紹瑜珈療癒 (Yoga Therapy)，及在身心健康照護的應用。這都要感謝 手護健康運動中心 We Care Fitness & Wellness Center、 手護物理治療所 Lymph Care Physiotherapy & Wellness Center 和 蔡孟婷物理治療師/國際淋巴水腫治療師 的努力促成。

一直以來，我都希望能建立各領域間的聯繫及相互支援的網絡，因為沒有一種方法和領域能夠完整地促進一個人的身心健康，包括瑜珈療癒。但若一個人遭遇了身體、心理或生活上的傷痛，絕對不僅僅是單一個層面需要得到協助及治療，而是整個身心靈都需要進行妥善照護，才能更完善、有效地幫助一個人復原。

很高興在高雄地區能有這麼一群理念相同且充滿熱忱的專業人員，也努力推動著這樣的觀念並提供人們需要的協助。手護物理治療所不但提供專業的癌症淋巴水腫治療服務，在手護健康運動中心也提供了相關的運動及身心活動課程。

如果你正在尋求一個能妥善促進身心健康，並願意傾聽、了解你的困擾，及用心協助你的地方，我想這裡會是一個絕佳的場域。