身心轉化療法 – 浴火鳳凰瑜珈療癒
在過去的 9 天裡，有四十多位學員分別完成了源自於美國的 Phoenix Rising Yoga Therapy 浴火鳳凰瑜珈療癒 Level 1和 Level 2 師資培訓課程（合格瑜珈療癒師至少需完成 Level 3 培訓課程）。
坦白說，如果你不曾實際體驗，將很難了解它深入人心的強大轉化力量，許多學員在過程中看見了深藏於內心，甚至是幾乎被掩埋於潛意識中的傷痛經驗；也有許多學員因為被支持與自我接納流下了喜悅了眼淚……。
在我還沒開始從事這項工作前，很難想像生活在這個社會上的人們，竟然有如此多的痛楚與傷痛需要被撫平，也不了解人們有多麼渴望被支持、接納與包容，但很高興我看見了，也很感恩它改變我的生命，讓我可以陪伴更多的人們走過那段對自己釋懷的療癒之路。
Phoenix Rising Yoga Therapy 浴火鳳凰瑜珈療癒並不是一種玄學、靈性或神秘療法，而是扎扎實實立基於心理學、神經科學及身心科學的瑜珈療癒方法，它能夠協助遭遇創傷、憂鬱、人生重大變故、婚姻及家庭關係觸礁的人們，再次勇敢地邁向人生的道路，像浴火鳳凰般重新開展絢爛的生活。
期盼未來臺灣能有越來越多的浴火鳳凰瑜珈療癒師產生，一起投入這個充滿愛與慈悲的志業，也願世上的眾生都能得其所哉，並以得走出苦難，擁抱美麗的人生。
（照片為 Phoenix Rising Yoga Therapy 浴火鳳凰瑜珈療癒日本籍講師 Toshiro Miura 的示範教學，期待明年 4 月老師即將帶來的 Kripalu Yoga 身心賦權工作坊。）
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