筋膜 X 瑜伽訓練全書
今天，我的第二本書《筋膜 X 瑜伽訓練全書》正式上市了！
我也想趁著今天，好好感謝在書籍出版過程中提供協助的每一個人。首先要謝謝 采實文化 的大力協助，讓這本書能夠順利出版，要特別謝謝欣怡總編及行銷企劃雨庭和安汝的費心，統籌安排了這本書的大大小小事宜，讓《筋膜 X 瑜伽訓練全書》能以這麼美好的形態呈現給大家。
也要感謝在各領域學有專精且德高望重的前輩與朋友 TFL 淬煉體能訓練中心 負責人 Gary Kao 高漢耀；C-IAYT 瑜珈療癒師 王旭亞 Jelly Wang；臺北醫學大學體育事務處 體育長 甘乃文；宏恩醫院 復健科主任 洪千婷；好夢心理治療所 臨床心理師暨執行長 吳家碩；藍海曙光集團 執行長 鄭悅承，願意在書出版前花費時間審視書稿，並同意擔任掛名推薦人，這對我來說是莫大的肯定和鼓勵。
另外，也要感謝多位來到我課堂中練習的朋友們，願意在書中與大家分享上課的心得和感受，謝謝 Winny老師VV媽、表演藝術工作者 辰亞御、國際康體專才培訓學院 IPTFA Taiwan 臺灣區教育總監 李湘怡、臺北市立大學理學院 院長 洪志誠，及其他默默支持著我的學員朋友們。
還要感謝臺灣優質瑜伽服飾品牌 easyoga，提供了如此舒適及高品質的服飾和輔具，讓書籍內動作的呈現能更臻於完善且賞心悅目；也要謝謝 Sunny Lin 林宜臻老師辛苦地擔任動作示範，讓大家能透過清楚的照片圖示，更容易了解和掌握練習方式。
最後，要謝謝攝影師 蕭維剛、梳化造型師 小年，及以各種不同方式支持與協助我的朋友們，謝謝你們讓我擁有了許多美好的體驗和回憶。希望這本書的出版，能帶給大家有別於過往關於筋膜和瑜伽練習的觀念和方法，也希望大家能有滿滿的收穫，並擁有更加健康的身心與生活。
❤️ 如果你對《筋膜 X 瑜伽訓練全書》有興趣，歡迎至以下「網路通路」或各大「實體書店」選購：
● 博客來：
● MOMO：
● 誠品蝦皮：
● 誠品線上：
● 采實蝦皮：
#筋膜X瑜伽訓練全書 #采實文化 #肌筋膜 #筋膜 #筋膜訓練 #瑜伽 #瑜珈 #瑜珈療癒 #瑜珈療癒師 #身心療癒 #全人健康 #Fascia #Myofascia #YogaTherapy #Yoga #CIAYT #YogaTherapist #Healing #HealthCare #Wellness
留言
張貼留言